第二百七十九章 十万八千动作，一百万五十万姿势【求票】（3/4）
候放一小杯，注意，这东西我也不多，这一瓶是十天的量。药材是一个星期的量，每天五半开始泡澡，不能太迟了。山里寒气重，晚了药效可能会降低不少。”李峰摸了把而头上的汗珠，这套有些类似于瑜伽的把式，总共分一百八十四招，一千六百一十五个动作，算是比较复杂的把式了。听说最复杂的把式，共有十万八千动作，完成这套动作，至少需要十年的时间，有些动作初学做不出来。不过李峰觉着这个有传说的味道，自己见过最多不过二千余个动作，这些每个动作坐满一分钟，想象一下，需要四十多小时。李峰每天教授周欣然三十个动作，每个动作，坐满半分钟。每天十几二十分的锻炼，周欣然yijing有些吃不消了，这套古老的动作，有着独特的韵味，暗含天地智慧。最为有利静心，李峰最是怕的是周欣然每天无所事事胡思乱想，每天三十动作，一天增多，今天连在一起一桶一百二十五动作，李峰没让她坐满，而是说出来即可。
“知道了，这些动作zhende很特别，我觉着坐满以后全身舒服，身体热乎乎。对了，李大哥，为什么我们每天做的动作都不一样啊。”周欣然很是惊讶，李峰竟然会这么多的奇怪的把式，很难相信，纵使所谓瑜伽不过不过近万个体位，而李峰每一个动作需要半分钟才能完成，甚至一分钟，每个动作拆解出来只有十来左右的小的不同姿势。…,“呵呵，看到这本书了嘛，这里记载着一千六百一十五个动作，你想想，为什么每天不同。可是传说中有一本书中记载着十万八千个动作，一百五十万姿势，很多人一辈子没有做完这本书里的动作。不过这些都是传说，如是真有这样书，至少可以装半车了。”李峰手里这本如同辞海一般长宽半米厚度二十厘米，重三十一斤，堪称大书了。
“一百五十万个动作？zhende吗？太厉害，这样书肯定能申请吉尼斯shijie纪录啊。”周欣然难以置信的，如此的多动作，一个如何完成啊，心里却没有怀疑，眼前的有着一千多动作，一万多姿态的书正摆在自己眼前，哪里的动作，穴道划分，自己虽然不了解，可是那些图片自己还是能看懂，每个姿态都有着小小注解。
“呵呵，如今找不到这书啊，对了，明天继续，我要是不在家，你自己照着书本练习，不过最好不要超过三十个动作。”李峰合上书包，抱起来放入竹箱子里。明天说不定自己要去山洞里看看，下午能不能hui还是未知数呢。
洞穴的深度，大伙用石子试了试，不过实验的效果不大，这个洞穴前部分可能是平滑，或是微微
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