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东部那些球队都配了一些肌子，希伯特时不时来个0分0板。啥数据都拿不到，“高圆圆”之名名副其实。
老鹰和活塞崛起是人们预料到的，但还有两支球队的崛起人们想都想不到。
人们以为即将彻底堕落的夏洛特黄蜂和奥兰多魔术奇迹般崛起，虽然才短短不到十场比赛。但是黄蜂和魔术已经展露出强队气势。
魔术队得到拉鲁莫里斯这个超级新秀后整个球队都活了，魔术队这群年轻人在莫里斯带领下打出漂亮的攻势篮球，莫里斯太出色了，他和德拉季奇的双核心打法让魔术在前9场比赛取得8胜1负战绩。仅次于老鹰、活塞、勇士，排在联盟第四。
黄蜂队今年是中国球迷非常关心的球队，因为他们拥有龙战。
今年黄蜂队的兰斯史蒂森变听话了。不再像去年那样常常闹队内矛盾，成了一个乖小弟。
没错，桀骜不驯，只在保罗乔治和科比身边才会屈服的史蒂森成了别人的小弟，他的老大就是龙战！
龙战是个追求胜利的人，如果黄蜂不进季后赛他会很苦恼，他到黄蜂报道后第一件事就是整合球队。
据说龙战去黄蜂后，第一天和史蒂森来了一场单独对话，和史蒂森一对一斗牛，连续打了一下午，将一直不服输的史蒂森打趴了，臣服在自己脚下，成为一个乖乖仔，老老实实的和队友配合。
不仅是史蒂森，其他人都被龙战强大的个人实力折服，全都放下之前和史蒂森之间的成见，
黄蜂本来阵容就强，现在所有人都通力配合，山猫整个焕然一新，成为东部崛起大军中的医院。
不过黄蜂崛起最大的功臣龙战和教练的关系很僵，黄蜂队的新教练保罗塞拉斯不喜欢用龙战上场，每场只给他14分钟上场时间。
哪怕龙战在这14分钟上场时间里帮黄蜂赢最多分，龙战场均上场14分钟拿到12分6板，如此高的效率却只有这一点点上场时间，所有人都不明白塞拉斯怎么想的。
那些个教练里面总会出现很多奇葩，不然好的教练就不会那么珍贵。
说道好教练就不得不提尼克斯，虽然尼克斯在防守端的缺陷是没法改变的，这是阵容缺陷，但是有个好教练的他们现在打出联盟第一的进攻，靠着无敌的进攻，他们排在魔术之后位列东部第四。
东部现在变得和2010年以前的东部完全不一样，当初的东部号称铁血联盟，几乎所有强队都是靠防守立足。现在东部绝大部分球队变成了进攻大队，以尼克
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