240 最糟糕的赛季(4/5)
向正是范尼,范尼吓了一跳,急忙躲开。
“哈哈哈。”
队员们都明白过来了,这是一个类似网球训练的发球机。
“喂,鲁德,不是让你躲,让你练停球的!”
范尼发现是虚惊一场,打起精神道:“嘿嘿,这个好玩儿,继续。”
克雷格则继续按下机器的按钮,每隔15秒,就会有皮球射出,虽然机器没动,但是由于向和旋转等因素,皮球轨迹会有细微的差别,范尼一开始停球还有些糟糕,但随着他注意力越来越集中,适应了节奏之后就表现地越来越好。
克雷格的任务很简单,就是在机器后面将皮球放进去,等一袋超过二十个皮球全部射出之后,时间只过了几分钟,但也让范尼感到有些不轻松,然后的任务就简单了,去把皮球捡回来。
其他队员们看到这新鲜玩意,知道可以锻炼球感和停球技术,于是也都纷纷要来尝试一下。
机器不多,所以大家要轮流来,格伦夏尔更是想要尝试锻炼一下不停球的射门技术。
奥德里奇觉得这个机器还挺有用,起码效率上比人力更节省时间。
今天的训练以轻松为主,体能储备的系统训练会从明天正式开始。
奥德里奇打算让球员们先跑起来,于是开始了分组半场对抗训练,多出来的球员就去体验那两台发球机。
古德约翰森没有出现在训练场上,他还在康复阶段,休息更为重要。
克洛泽,范德梅德,达夫,这三名球员一听有半场对抗赛,顿时精神振奋,他们都想表现一下自己给队友和教练看看。
不过奥德里奇没有安排他们三人进入队伍,而是让他们三人先来到他身边站着,观察队友们的训练。
训练基地有室内五人足球场,七人足球场,但在外面并没有。
三名新秀站在奥德里奇身边,看到队友们的分队很奇怪,进攻的一队,防守的一队,而且无论是横向半场还是纵向半场,都只有一个球门。
“头儿,这是比赛吗?只有一个球门,不会是篮球半场那种玩法吧?”
范德梅德出身阿贾克斯,觉得自己过去接受的训练应该是最好的了,可今天这么一瞧,真令他大跌眼镜。
奥德里奇微笑道:“不是篮球那种两队交替进攻打一边篮筐的规则。我们的规则比较简答,进攻队进球算赢,防守队防守成功后传球十次不丢球算赢。”
三名球员明白了股则之后就开始观看队友们的
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