152章 内动与外动（2/3）
都顾不得了。
“一，动而有时。”张五金屈一个指头：“古人说，春三，夏四，秋二，冬一。”
他停了停，解释：“人生天地间，顺天应时，春主生发，所以，一个月，三次性生活是比较合适的，夏天酷热，人身内热过甚，则可以多泄，一月四次为佳。”
“有道理。”苏志诚点头，梅雪则索性拿过纸笔，很认真的记下来。
“夏天过去，秋收冬藏，所以秋天一月以两次为佳，到冬天，动物冬眠，谷物进仓，万物不再生长，这个时候，人就应该顺天而作，主一个藏字，一月一次就可以了，没有更好，尤其是冬至以后，最好一次不要，再到立春，尤其是立春那一日，要一次，全身的经脉都能动起来，那是最有益的。”
“有道理有道理。”苏志诚点头不迭，梅雪也同样边写边点头，还插嘴道：“这些养生的道理，我也听人说过，不过都没有五金你说得详细。”
张五金笑笑，道：“这是第一句，第二句是，每次的时间，最好不要超过十五分钟，内动是好的，但过犹不及。”
这话让梅雪有些儿脸红，她心中想：“今早上怕有三四十分钟。”
苏志诚则呵呵笑：“有道理，第三句呢。”
第三句，张五金笑笑，先不开口，不过梅雪心眼通透的，而且她演戏的人，有爱表现的 ，眼珠一转，道：“我知道了，第三句是要保密，是不是？”
“谢谢苏伯伯梅阿姨。”张五金抱拳：“我这法虽好，并不适合所有人，就如人参虽好，治不了天下所人的病，但别人不理解啊，只以为你不肯帮他的忙，恰如那句话，黄连治好病无功，人参吃死人无罪，可人参真的可以吃死人的，我这个法也是，所以除非对机韵适的，一般不传六耳。”
这话说得好，尤其以人参做比，确实是那么回事，众口一词，人参是好东西，其实这个好东西，真的不是任何人都能吃的，苏志诚梅雪都能理解，连连点头：“五金你放心，我们明白的，这个绝不对外人说。”
梅雪又还要问其它保健的方法，包刮那一百零九个寿字是不是真代表一百零九岁，张五金就胡扯了，或者装神秘。
不过有黄帝内经等医书打底，到也似模似样，当然也是他狡猾，不说详细了，因为他自己知道自己读书不多，黄帝内经那样的神书，很多地方他都理解不了，真要细说，完全有可能露馅，所以只是偶尔引用一句半句，即不怕露了底，又更显得云山雾罩，神秘莫测。
高人就
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