第532章 :这妞,还挺倔的!(2/4)
的b教官,心里可是非常不舒服的b。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;即便这些天的b考核、惩罚都让他们觉得别有用意,但是心里依旧不是很信服,然而,直到此刻之后,他们看向林逸的b目光已经是彻底的b变了。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;第三圈……&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;出现刚开始那种从跑变成走的b情况。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;第四圈,被催促了一下,队形又恢复了原来的b奔跑的b情况。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;第六圈……&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;“你,快跟上!”&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;陆副官看到一个女兵落后了,顿时上前催促。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;女兵看了一眼陆副官,咬了咬牙便朝前跑。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;越来越多的b掉队情况越来越明显了,也导致有些人,刚跑完第七圈,可有些人才从第六圈起跑,落后了足足一圈。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;发现这种情况的b林逸一边摆手,一边在踏步道:“快快,都朝前跑……一二……”&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;“三四……”学员回应着。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;“你们都忘记自己身体记忆的b呼吸同步了吗?你们都忘记被人取笑做几百个俯卧撑,死命被我体罚的b嘲笑了吗?没有忘记,就给我好好动动脑子。”林逸高喝着。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;其实,这些学员并不缺乏灵动性的b思考思维,而是缺少了经验,而是被那所谓固定死的b训练模式磨平了智慧的b利刃。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;现在的b他们就像是一块还没有被雕刻成功的b玉块,只要加以雕刻,从旁引导,那么他们必然会发挥出超人的b水准。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;果然……经林逸这么一提醒,众人如醍醐灌顶,在那一瞬间仿佛明白了些什么。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;陆陆续续的b学员开始用被呼吸同步的b步调,呼吸从急促变得开始悠长,吃力也开始变得轻松起来。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;感觉到这种呼吸同步的b步调对负重跑步也很有用处,就好像在短时间之内给自己打了鸡血一样,浑身都充满了活力。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;“都给我跑起来,跑起来。”林逸大声的b吆喝着,他很享受这种与学员一同训练的b感觉。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;因为只有这样,才能迫使他尽可能在这些训练过程之中突破自身的b极限。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;锁在身上的b枷锁并不可怕,可怕的b是锁在心灵上的b枷锁。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;训练的b时间通常都是过得最快的b。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;经过三个时的b负重奔跑,已经让很多学员熟悉了身上的b重量,紧接着,林逸还没有给他们多喘一口气,便带着他们来到一处事先准备好的b泥潭。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;在泥潭里面,有着泥浆,人站下去,泥浆便会渗透到腿上三寸,不算深,反而还有些浅。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;“既然来到这里,那么我就先给大家先正式的b解一下集训营的b训练。”&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈
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