第445章 长寿的秘诀（第三更）（1/2）
李世民评价很高。
孙思邈开了口，他道：“陛下言重了，老夫医术是采天下之长，这是历代医者流传下来的，是古人的强大，老夫仅是用古法来罢了。”
李承乾听来，这个孙思邈说话中气十足，比有些年轻人还要有力气。
他努力思考着关于孙思邈的一切。
孙思邈541年出生，一直活到682年，经历了四个朝代，分别是西魏、北周、隋朝和唐朝。网更新最快 手机端：:/m../
孙思邈从小就很好学，知识渊博，只是后来的时候，经常生病，花光了家里的积蓄，于是，励志专心研究医学，目的是为了让天下人减少病痛的折磨，为百姓节省钱财。
早在西魏的时候，大臣独孤信就非常的看好孙思邈，称他为“圣童“。
而后，每一段时间，总会有朝廷的人前去让他加入朝廷之中，都被他婉拒了。
这次李世民召集他来，也是不想放弃召集孙思邈，试图做着努力，让孙思邈能为自己所用。
并且将李承乾给推了出来。
李世民心中想的大概也是要让李承乾来替他解决这一件事吧。
李世民听了孙思邈的话后道：“孙真人真是太谦虚了，我宫中的那些御医同是采天下之长，他们拥有者更加的得天独厚的资源，奈何却如同扶不起的阿斗，让人失望啊！”
这话说得孙思邈有些不好意思了。
“医者父母心，但凡能选择医者的人都要受到尊重！”
孙思邈的话中意思是，你不能诋毁医生，他们也不容易。
“是是是，是朕言重了，朕表示歉意！”
恐怕这是李世民为数不多的道歉，这立场上面，孙思邈可不管眼前的人是皇帝还是农民，只要立场不对，他随时可以扭头就走。
这一点也让李世民十分佩服啊。
“我们不说这些了，其实朕一直有个疑问想问。”
“喔？陛下有何疑问，但凡是老夫可以解决的，知无不言。”
“哈哈哈，是这样的，朕见孙真人年岁不小，但却是气色却是比少年要好上许多，如此，孙真人是怎么做到的？这长寿的秘诀是什么？”
孙思邈历经了四个朝代，看过了世间万民。
但是他活到现在八十多岁了，看起来却是如此有活力。
李世民所说的少年，并不是他真的像少年，而是在说他有活力。
孙思邈笑了笑道：“陛下是想知老夫之养生之术？”
“便是！”
“恐怕身处于帝位有几件事是做不到的，这并不是老夫言过其实。”
孙思邈也没有什么隐瞒什么。
直接如此道。
“朕也深知其中有些不可做到，但还是想听听看。”
身为帝王，有些时候身不由己，特别是有责任心的皇帝，他们天天要处理公事，这一处理一天都没有了，而且有时候还在加班加点，连睡觉都不能准时睡。
还要落下大量的伤病，像是这一段时间，李世民一专心，又犯了劳累病。
所以孙思邈才会这么说道。
“哈哈哈，既然如此，那老夫便道出我的养生之道。和陛下共勉！”
“愿闻其详。”
李世民就像一个求知少年一样，表情恭敬。在孙思邈前，他就是少年。
“人若善摄生，当可免于病。只要良医导之以药石，救之以针剂，体形有可愈之疾，天地有可消之灾。存不忘亡，安不忘危，每日必须调气、补泻、按摩、导引为佳，勿以康健便为常然。个人卫生要保有，运动保健亦不可少，食疗、药疗、养生、养性、保健相结合。方可长生也！”ァ新ヤ~~1~中文網..c
孙思邈一开口说话� 龃罅康墓鄣恪�
“喔，那么可有更细些的？”
李世民再问道。
孙思邈崇尚养生，并身体力行，正由于他通晓养生之术，才能年过百岁而视听不衰。他将儒家、道家以及外来古印度佛家的养生思想与中医学的养生理论相结合，提出的许多切实可行的养生方法，时至今日，还在指导着人们的日常生活。
“更细的便是有，
第一、如心态要保持平衡，不要一味追求名利；
第二、饮食应有所节制，不要过于暴饮暴食；
第三、气血应注意流通，不要懒惰呆滞不动；
第四、生活要起居有常，莫要违反自然规律。
能做好这四点，陛下亦是可与老夫一样。九十如同十九！哈哈哈！”
李世民一听，这第一点他就不适合了，第四点亦是无法一般。
便笑道：“如此看来，朕是无法同孙真人一般，虽九十如少年啊！”
孙思邈却是道：“但若是尽量做到，陛下依然可以长寿也！主要还是要让身体得到足够的休息，凡事不可过度即可！”
孙思邈说的十分详细，李世民听的十分认真。
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