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二十七,五行拳之劈钻崩炮横拳(一)(2/2)

之起落过程,但是整个拨云之过程都在吸气而无呼气。只在最后打出钻拳时呼气。即钻拳之两个一气之起落的能量蓄发之中,只有一次呼吸。所以不要把呼吸本身看得很重要,那呼吸与心力之合一不过是周身整体合一的一个小方面而已,呼吸本身只会对周身整体的能量蓄发贡献一点合一之力,但呼吸本身却仅仅只是呼吸而已,我们需要关注的是在呼吸与心力合一之后,能量在周身的运行而被身体感知为气的流动的“气”,而不是呼吸本身。周身运行之能量的“气”,与呼吸的关系只在于腹式呼吸引起的胸膈膜的上下运行而带动五行之力,即呼吸被融合进周身整体的能量蓄发之中而被身体感知为“气”,即能量。所以,呼吸在习练心力的过程中很重要,一旦习练出心力,则呼吸必须要放弃自己而与心力合一,随心力而动。而不明此理者,盲目地只习练呼吸,终无所成!

5,在行拳之过程中,我只是说出了心力引领神气之上下阴阳转换,但是大家切记,在心力与神气上下运行之时,是有一部分心力要在尾闾、会阴、丹田部位做河车运行而生成腰腹折叠的。河车运行就是在让先天一气(即心力)与后天之气不断合一,即增强先天一气之心力,又增强神气之能量。

6,手足被周身整体压缩旋转拉回时,按照外三合之要求,手肘肩要与足膝胯共同生成压缩旋转之下行能量,故手臂拉回时要下坠后再归聚于心脏部位,所以前手拉回时是向下划圆的。后手伸出,即发拳时,一气之起尚在,一气之落未生,故身存上行上下贯通之力,所以起手是上钻的,即起钻;一气之落发起后,能量下行至前足踩,则发拳之手臂由起钻随之变为落翻,故发拳之手是向上划圆的。

以上七点,为大家在看拳论或者书而练五行拳时应该注意之处。

刘岚问张腾博可听得明白?张腾博道:“我听明白了,这回你是在用内外合一之一气之起落的方式对我讲钻拳。我在习练劈拳时,因为尚未习练出心力,所以刘叔就没有从一气之起落的能量蓄发方面给我讲劈拳,现在我对此似有所悟,所以我从一气之起落的能量蓄发方面说一下我对劈拳的感受,你听听我说的对不对!”
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