二十三，内家拳应该发展成为全民必修课（3/3）
观、方法论。
内家拳与宗教的不同之处在于，宗教是通过语言教化去改变一个人的信仰的，每一个个体都是在被动地接受教化；而内家拳则是通过自身的习练和修炼达到让自身与世界合一的，所以内家拳修炼出来的人生观和世界观是在主动地探索世界。
并且，由于内家拳没有实质的人生观、世界观的教义，所以每个人都可以通过自身的修炼而达到最适合自身的人生观和世界观，而不会像宗教一样将每一个个体都统一到一个教义之中。
在具体习练方法方面，李洛能先生在拳论之中早已说过：是术乃修身之原本，明心见性还原之大道，揽阴阳之造化，转乾坤之枢机，诚强身之捷径也。形意拳术实与卫生关系至切，如能长习，则疾病能愈，弱者能强，男女老少皆能练习，既无折腰屈膝之痛苦，又无跃高纵险之危劳，斗室席地，长衣缓带也可演习，虽属武术，迹近文雅。
何为明心见性？
心为心力，是属于练功方面的事情；性，则为人之品性，是为人方面的事情。明心见性，就是通过对心力的习练而达到修炼品性的目的！通过习练功夫而将自身变笨，舍去了小我，才能够得到天人合一的大我！反之，一味地固执己见，如何成就天人合一？
形意拳有巨大的能量蓄发，仍可迹近文雅，那太极拳则更不必说了，太极拳简直就是充满文雅之风。
内家拳一旦习练出心力，就成为了一门时时刻刻、各种环境都可以习练的技艺，无论是在走路时、排队站立时、坐着时、吃饭时，看书写字时、躺着时都可以习练，直到把呼吸以踵习练到一种自然的呼吸状态，心力一动，就能练功--------即内家拳所追求的涨筋腾膜、真气鼓荡的状态，也是一种能够应用于日常生活的状态。明心与见性，都是一种日常状态！
基于此，内家拳与内家功夫，应该成为国人必修之技艺，则无论在强身壮体，或是明心见性方面，都会对于国人有莫大的好处！并且内家拳的这个功能是没有其他方法能够替代的！
我想，这才是内家拳的本质！
内家拳不仅仅是一门技击术，更是明心见性之术，更是我们中华民族的文化传承。
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