第一千三百四十六章 蛋白为主又一出(第二更)(2/3)
伙。
“还想吃。”小家伙眼巴巴的。
“吃完饭的,给你炸几只,好不好?”李易挤挤眼睛。
“嗯!”小家伙学着挤眼睛,两只眼睛一起挤。
“师父,虫子吃了有什么好处?”小丫头跟着队伍这两天,也吃到了豆虫。
“就是当肉吃,尤其是受伤,比如身上割了个大口子,上药包扎,吃虫子恢复起来更快,前提是别过敏。
另外还有干力气活儿,冬天活儿少,修养,到了春天,突然劳累,身体酸疼,吃虫子也比吃米饭和面好。”
李易认真讲,教授开山大弟子。
节食性消脂就不如运动性消脂好,不吃东西,饿,蛋白质先消耗,接着才是脂肪。
蛋白质少,人的抵抗力便弱,容易生病,营养不良。
体育方面的人,都是针对蛋白质进行补充,而非脂肪。
疯牛病就是因为饲养牛的时候给牛喂食同类蛋白质,然后才出了问题。
健美运动员,为了长肌肉,就吃大量蛋白质。
“故此,当一个人因劳累而病倒,尽量多给其吃蛋白质含量高的食物。”李易总结。
小丫头听着,四下里看,要找纸和笔,记下来,怕自己忘,哪怕她能够一目十行、过目不忘。
“青黛,我们记着呢。”桃红二号在后面站着出声。
一号们在吃饭,轮换着来,李易只要说话,必须记。
“多谢!”青黛露出放心的笑容。
与座的人继续吃饭,他们不吃惊,习惯了。
若问哪一个问题,李易不能立即给出答案,而是考虑一刻钟,或者一天,说明事情麻烦了。
正常状态应该是你随口一问,李易闲聊一样随后告诉你答案。
若是问李易:我这个病能不能治?
然后李易考虑三天还没给出回答,估计就不用回答了,自己把自己吓死了。
另一边县里的百姓一听李东主要高价收橡子里的虫子,扔下筷子就往家跑,不吃了。
有的路途远不好走的,急得直哭。
“回来,先吃饭,留下人等着你们拿虫子,快回来,你们绕山路走,要走二十多里,还得找虫子,来不及。”
杜辛连忙大喊,百姓有时确实需要教。
百姓又纷纷转过身,坐下吃饭,早说留人等着啊。
家近的,在旁边,回去找橡子,发现有窟窿的,还有重量不对的,
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