114章 让“六秒爆发”更爆的进阶办法(3/3)
稍微矮小一点运动员,这个唯一的可能优势点都不复存在。>
那自己就可以把这个技术修改提上日程。>
毕竟178.7,怎么都不算矮了。>
现在回想一下,自己脑子里的东西真的……是无尽宝藏。>
当年跑的时候,那叫脑子里面一片空白,什么都不知道,什么都不懂。>
白白耽误了黄金提高期和黄金年龄。>
包括技术的稳定,都浪费了太多时间,没有跟着身体的发育,一起做变化。>
现在好了,自己可以提前修改一下这个方面。>
不过这个摆臂和曲臂起跑不同。>
摆臂贯穿整个100米当中,一点点修改,其实就是牵一发动全身。>
刚开始的时候,肯定会经历不适应,成绩下滑都是正常的事情。>
但现在自己怕什么呢。>
自己现在。>
就是有时间呐。>
苏神洗了澡后,早早就上床休息,争取早点把这个技术动作在下一次比赛前,建立肌肉记忆。>
让经验记忆和肌肉记忆快点结合起来。>
幸亏自己还有经验记忆,这方面就可以比普通人从头开始训练节约不少时间。>
而且这个技术可以融合到“六秒爆发”中,让整个技术动作,更加有爆破性。>
只要有方法,10.30 10.40 的成绩,讲真的……>
这就是几十年后上不得台面的成绩。>
全运会决赛都进不去。>
苏神在脑子里面把伸掌摆臂技术在脑海里面过了几遍,然后闭眼睡觉,为明天的新训练做准备。>
:抱歉,只要是查资料和论文的章节,就总会慢很多,还请大家多多体谅了。>
所以说,其实写纯粹的系统文比较容易嘛,这功夫都可以起码码两章了,呜呜呜~~~~>
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