1354章 苏神牌精神氮泵,施主,不来一碗吗?(3/4)
苏神他们,感觉自己的眼睛里面,也有了更多光彩,道:“我现在就再给自己吃氮泵啊。”>
“精神氮泵。”>
“每次都让我上场前,可以提前激活身体的内分泌状态,感觉好得很呢。”>
韦勇丽:???>
一开始她也有些半信半疑,但是跟着陈娟一路上看过来,她也的确是感觉自己……>
嘿。>
别说。>
身体的兴奋度,瞬间就提高了不少。>
真是,神奇普拉斯!!!>
就仿佛是整个人的精神状态,瞬间亢奋起来,感觉到血液的流速,都开始变快了。>
宛如被注入了咖啡因、氮氧化物、精氨酸。>
整个人那叫一个……神清气爽,内部通明,整个兴奋的感觉,这不就来了吗。>
这么神奇?>
其实就是借助外部环境的刺激,比如画面语言动作,让自己的神经系统先兴奋起来。>
因为平常的时候,神经系统都是不兴奋的状态。>
而神经系统得兴奋,也会让中枢神经系统活跃起来。>
人的中枢神经系统构造最为复杂,也最为完善,尤其是大脑半球的皮质得到了高度的发展,它已经变成了神经系统最重要也是最高级的部分,它确保了人体内各个器官的协同活动,以及人体与外部环境之间的统一和协调。>
又因为,中枢神经系统负责处理信息并影响身体活动,同时它可以调节呼吸、运动和肌肉收缩等工作。因此在比赛之前,如果能更多唤醒中枢神经系统,就能带来更多的运动收益。>
如此一来就可以,首先从大脑中发送更多的信息来招募更多的肌肉,从而使你的动作更加完美和有效率。其次为打破身体极限的平衡点提供更有效的协助。然后中枢神经兴奋起来,对身体的平衡感和协调感可以进行有效的调整。>
你看看,哪个不是短跑运动员,乃至是竞技运动员需要的东西?>
身体就是这么神奇的系统,可以对于外界做出各种各样的内部化学反应。>
因此合理找到自己的“兴奋开启点”,是个很重要的运动员“小窍门”。>
所以你会看到,很多运动员都会有些个人比赛的“小癖好”。>
“在竞技中,有太多的东西,是不受球员掌控的。
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