2011章 顺腿9.98!现在压力都到了苏神这边?(4/9)
缩产生的力量更大。>
在起跑的瞬间,腿部肌肉的强大力量可以帮助运动员更有力地蹬离起跑器,获得更大的向前推进力,使起跑的初速度更快。比如股四头肌、臀大肌等下肢肌肉的力量提升,能让起跑时的蹬地动作更加有力高效等等。>
这都是为了后续的加速跑奠定良好基础。>
不过有利就有弊,>
比如身体惯性增大。>
身高较高且肌肉量增加后,身体的整体质量会增大,这会导致身体的惯性增加。>
在起跑时,需要克服更大的惯性才能快速启动,这可能会影响起跑的反应速度和动作的敏捷性。>
同时身体惯性的增大还可能使运动员在起跑后的加速阶段需要更多的能量和时间来提升速度,对体能的消耗也会更大。>
其次肌肉协调难度也会变大。>
更多的肌肉量需要神经系统更好地协调和控制。身高超过一米九的运动员,身体的肢体长度较长,肌肉的分布和运动轨迹相对复杂。在曲臂起跑时,上肢和下肢的肌肉协调配合要求更高,如果肌肉的协调性和神经系统的控制能力跟不上,可能会导致起跑动作的不流畅,影响起跑的效果。>
这还只是肌肉上的问题。>
其余的问题,还有不少。>
当然,任何的改动都是有好有坏。>
所以具体会怎么样?>
还要看看赵昊焕冬训的结果如何。>
如果弄得好,那这些问题都会不复存在。>
任何的东西增加对于专项来说都有好坏的一面,就看你怎么掌握。>
让好的一面凸显出来,还是用坏的一面作为主导。>
苏神看着。>
除了他在意的这些年轻人。>
就是赵昊焕变化最为关注。>
不仅仅是因为现在,只有后者才能拥有世界顶尖的竞争力。还有苏神自己是作为亚洲步频的代表人物,那赵昊焕就是亚洲步幅的代表人物。>
他很希望,这两个立足于百米的基础点。>
黄种人里面都有人能成为国际顶尖。>
都能有所代表。>
嘭——————————>
枪声响起。>
顺腿开始。>
苏神眼尖
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