269章 震惊全场的200米跑法(2/7)
的训练,配合他的弯道天赋,只需要加练体能耐力即可。>
就这么简单,就可以让他的200米,稳步上升。>
少练习一个专项,却可以获得最大的专项收益,你说这样的事情,找谁说理去。>
……>
苏神在终点调试好起跑器后,进行着例行的身体比赛适应,这个步骤早就形成了他的习惯,甚至都不用想,就可以把全套做得标标准准,完完整整。>
“各就各位。”口令响起,八个人都回到了起跑线后,站上自己的起跑器,踩实了抵足板,单膝轻轻落地,最后一次调整呼吸。>
“预备。”起臀,苏神开始蓄力,曲臂准备。>
因为他的跑法,就是和别人不同,眼下“牙买加跑法”又没有被世人熟知,所以他这么准备,就是另类中的另类。>
“狗焕哥,添哥起步会怎么跑?我怎么看他和100米的准备,一点细节变化都没有。”劳逸到底还是短跑奇才,别的地方不好说,跑步天赋,与生俱来,这点倒是和赵昊焕有些类似。所以赵昊焕也乐得教导他,道:“你观察的没有问题,因为小添这个地方,就是和100米的准备,几乎一模一样。”>
“啊?”劳逸惊讶地看着,有些不知所措,因为这个答案,可不是什么好答案啊。>
一向推崇“科学训练体系”的苏神,怎么会这么做?>
这不是太业余了吗?>
谁都知道200米和100米不该是一样的跑法啊。>
那样跑,能顶得住200米?那不是野兽吗。>
“你这就惊讶了?”赵昊焕摇摇头,笑道:“那你后面还有着惊讶呢。”>
“不仅仅起步,就连整个前半段,他的跑法,基本上和100米冲刺,没有什么太多区别。”>
“哈?”劳逸呆了。>
这话在现在听起来,的确是太冲击三观,可现实马上就印证了赵昊焕的话。“嘭”的一声启动后,苏神果然是速度极快,完全没有什么保留。>
就连蹬出起跑器,都是曲臂起跑无疑。>
这种高爆发高消耗的跑法,怎么看用在200米,都是个很不合时宜的事情,可是……他还就这么做了。>
这样的启动,让他的起步速度,瞬间就超越了所有人。>
因为现在没有人会在国内这样启动。>
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