第220章 算你乖哦(3/4)
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深眸骤然紧缩,比他预计的还要惨。>
金桐她们怎么做事的,一下子就给她那么不符合她身体素质的训练。>
把他拉到床边坐下,心疼的眸光落在她挂着浅笑的脸蛋上。>
“明天不能这样了,要么休息一天,要么减少强度。”>
原则什么的,改了吧。>
秦爷忍不住了,不然再多两天,她恐怕浑身疼得哭出来。>
“减少强度!”>
奚惜果断的作出选择。>
石莉说,乳酸堆积产生的疼痛是必然的过程,还不如咬牙挺过去,反而能少疼几天。>
“有些时候,不该坚持就暂停,否认过度运动,会伤及筋骨和健康。金桐她们是从小训练,强度是一点一点加起来的,她们受得住的,未必是你这个第一天练的人可以承受的。”>
秦慕天不想她给自己那么大的压力,练武不是一朝一夕就能成为高手的。>
“其实今天的训练项目,都不是特别多,强度也不大,是我平时缺乏锻炼,才会受不住。”>
奚惜替金桐说话,免得她背锅。>
她们两有不断问她还能不能坚持,要不休息一下。>
是她自己拒绝的。>
“你暂时也没有压力,不用搞促成那一套,你慢慢练,至少等一个月之后,身体适应了,再加强起来。”>
只要离开在水一方,就会有四名女下属暗中保护她。>
别人伤害她的机会很小,揠苗助长不可取。>
“好吧。”见他这么担心,奚惜也不再坚持,采取了他的意见。>
秦慕天想要摸摸她的脑袋,这才发现,她洗澡出来就拉着她说话,还没吹头发呢。>
“坐去那边,今天我帮你吹头发。”>
“这是第二波福利吗?”>
奚惜扬了扬黛眉,想起了交待他的事情。>
“画呢?画呢?”>
她弹开手掌,让秦慕天赶紧拿出来。>
秦慕天没好气一笑,她还真的惦记着这事。>
幸好他有听老婆的,不然她失望了。>
“在公文包黑色的文件夹里,自己拿吧。”>
“算你乖哦。”>
奚惜果然是高兴了,
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