第45章 琦玉老师变强的方法（2/4）
西都是身外之物而已，要是可以变得像琦玉老师一样强大。
别说是没有了头发，就算是没有了眉毛自己都可以接受。
哦，不对。琦玉老师好像连眉毛也没有，活脱脱的就是一颗卤蛋。
但是琦玉老师的锻炼法啊！还是十分诱人的！
陈无念激动的回答道：“我愿意，我愿意。
这个代价我当然可以接受。”
琦玉老师满意的点了点头：“那好！以后你就是我的二弟子了。杰诺斯就是你的师兄。
有什么事的话你可以找他帮忙，他在进化之家中可是s级的英雄哦，很强的。”
只见琦玉老师从自己的怀中掏出了一张纸，纸上写着密密麻麻的一排字，递给了陈无念。
“呐，这就是我变强的方法，回去好好锻炼吧，希望你有一天可以成为和我比肩的强者。
这样子我以后就再也不会没有对手了。”
陈无念双手颤抖的将这张纸拿在了自己的面前，只见上面整整齐齐的写着。
每天100次俯卧撑，100次仰卧起坐，100次深蹲，10千米长跑。
这哪里是什么修炼秘籍呀！在前世之中的网络上就可以随便找到。
根本就是随手就可以写出来的锻炼方法。
最多只能锻炼出来比较强壮的普通人而已，怎么可能成就琦玉老师这样强大的宇宙级强者呢？
陈无念在反复确认没有错误之后，看了一眼琦玉老师。
而琦玉老师的眼神之中饱含了认真与期待的神色，完全看不出有任何欺骗陈无念的感情。
倒是杰诺斯的嘴角憋着笑意，虽然还带有鼓励的神色，但明显变了味儿。
只见杰诺斯来到了陈无念的身边：“果然，琦玉老师这么强大的男人是不会欺骗我的。
他当初给我的也是这样子的锻炼方法，我也十分的惊讶。yu.et
然后做了半年之后发现没有任何的效果，可能强大的人都是独特的吧。
不过小师弟你也不要失望，我可以将你带回我的改造室之中。
你就会强出好多，以后我们是兄弟就可以并肩作战，相互扶持了。”
杰诺斯着陈无念的肩膀，尽显热情之色。
琦玉老师看见二人融洽的表情很是满意。
“那你们两个人先聊着，我过去做饭了。
对了，我那个新来的，不知道叫什么的徒弟，你也要交
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