第265章美丽的特训二(1/5)
“做这个动作的时候,腿尽量要抬高越高越好,很多人,越是专业的人腿越会举过头顶,因为这样力,会更大的力道。同样的。力要快同样收回也要快要非常的果断,劈腿的动作攻击部位主要是攻击头部脸部和锁骨,这几个地方都是特别要命的地方。你想一下,要是你这个动作很有效的攻击到了对方的头部,那么对方很有可能直接北极攻击的晕倒在赛场!同样的如果你攻击的是脸,到面部面依然还是在头上依然,会有相同的效果会让对手直接蒙过去晕过去这样就直接ko了对手,如果你攻击到了对方的锁骨,你想中国古代要关押武林高手一般都是穿琵琶骨也就是锁骨的地方穿了这个地方,就会武功尽失,所以由此可见锁骨是浑身,力的源泉。如果你很有效地攻击到了这个地方,那么恭喜你,对方已经没有什么危险性了。好了,接下来你来做这个动作。”依然是林润东在做这个动作时,几次之后很熟练地掌握了这个动作,不管怎么样,林润东总是很快的,能掌握这个动作要领,总是让美丽惊讶无比。“哦对了忘了跟你说了,咱们练习了这么久也跟你说了这么多,动作还没有跟你说,对方的人都是什么水平的呢。”突然美丽像是想起了什么对,林润东说到。“哦,对了你不说我都忘了,快给我说说,对方都是什么水平的有道是知己知彼才能百战百胜嘛。”林润东也是一副赞同的样子对着美丽说。“这个嘛对方基本上都是红带,有几个蓝带的,还有一个黑带的。”美丽想了想,对着林润东解释的。“嗯,什么什么什么红黑黑红红白绿什么玩意儿啊你,跟你说说的什么呀?怎么听不懂啊。”虽然美丽,对林润东说了对方的水平可是林润东却听得一头雾水。“哦,好吧,原谅你的无知,无知者无敌呀,算啦,不知者不罪,我就跟你说一下。跆拳道到底分为哪些等级哪些阶段?这样你就会有一个比较直观的了解了。通常比赛中,跆拳道主要是根据颜色来辨别的是腰带的颜色。通常,什么样实力的选手,就会佩戴什么样颜色的腰带,也就是说,佩戴相应颜色的选手就表示这,这个选手有这样的实力。腰带的颜色代表着练习者的水平。从低到高依次为白带1o级、白黄带9级、黄带8级、黄绿带7级、绿带6级、绿蓝带5级、蓝带4级、蓝红带3级、红带2级、红黑带1级或一品、二品、三品、黑带一段至九段。”美丽耐心对着林润东解释道。“通常在跆拳道的运用中医推法为主权和脚,实践是并用的,正如中国古话说,全是两扇门,全靠脚踢人。a跆拳道中更注重对于脚法的运用教法约占总系法的7o腿,无论是在攻击范围和攻击力亮度远远胜
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