第311章光亮（1/5）
林润东跟在两个老头的后面，他没有想到，这两个老头，突然从太极方面直接转向了电视剧方面，还口口声声的说这个电视剧里面是有料的，也不知道真的假的，反正自己也比较喜欢这个电视剧，随后林润东就跟着这两个老头后面，看着他们，看，电视剧，同时他们两个老头嘴里还振振有词的，对电视剧进行着自己意见的表。“你看啊，这里面，就从，张启山大佛爷走路的姿势来看，他脚下的步伐，以及身上的气质明显，显现出来，是个练家子，最起码是练过太极的，成都，虽然不敢说到底是怎样，因为谁也不知道，但是你看他，神心一体，这4个方面，神聚，心静，意专，体松，这是太极拳十分重要的，意境锻炼。”这时候一个老头说。“可不是嘛，之前咱们两个在讨论的时候已经说了，这，4个，境界？是，对修炼的，方式，历史，也非常的要求的，必须要做到，并且在练太极拳的时候，必须进行先前的准备活动，必须要有动中求静的思想准备，所以，太极拳必须要有预备式，虽然很多人可能不了解为什么，每个人都要有预备式，甚至说，在，电视中所两个人打斗的时候，都要有办好各自的姿势，这就是他们准备进行进攻时的一倍是，预备是需要站立片刻，越是高手需要的时间越短。”这时候另外一个老头说道。“对，必须通过预备式站立片刻，这样才能调匀呼吸，集中精神，达到心平气和神，明艺专的境界，只有这样才能更好的让身体放松，让一直专业让心灵，平静，让神态聚合，只有做到这些，才能，有效地进行进攻或者防守，如果不是这样的话，那就是杂乱无章，杂乱无章，肯定是要吃亏的。”练太极的时候特别要注意要先在心后在身，必须要，用心力在经过身体，要用心去弄下身体的这一个力道，要用意志支配动作，要用精神，提得起来，必须要提起精神来头向上，两眼平视前方，这样，才能最大程度地做到身体放松，同时必须盐水手转，就是眼睛要跟着手的动作啊，一致，并不是说，眼睛要盯着手，而是，眼睛要不离开手，也就是说，所有手上的动作都在眼睛的注视下，这样能增加，你的，你心仪的专业程度，必须要手眼相随，这个要求就高了，并不是说手和眼像一块使劲就可以了，这手眼相随，是一件相的善相随，是时尚的香水，同时，也是技术上的，促进，印证，因为手眼相随，并不是像字面上强调的那样，手和眼，在一起就行了，而是，要自然，不能刻意，要让这种行为成为自然，只有这样，才能让你身体放松，身体放松的情况下，还能手眼相随，眼随手转，这就说明了，生态，你的神经，气，都是聚合的
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