第102章 争议(3/4)
胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌等等。
卧推参与的骨肉多,尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用,是其它动作无法比拟的,被健美训练者誉为“动作之王”,是健美训练最基本的动作之一。
“还要推杠铃吗?”蒋大鹏表示不理解。
不过他并不担心,自己的上肢力量还是不错的。
篮球比赛的身体对抗还是比较激烈的,当年大虫罗德曼能够防住奥尼尔,靠的就是强健的上肢力量,当然还有一些防守的小技巧。
比如库里,他的体型和一些球员对比要显得很瘦弱,而且运动能力也不怎么出色,当初老k教练没有选择让库里加入杜克大学,认为他的身体素质适应不了ncaa的竞争,但是他依然成为了巨星!
库里身高191公分,臂展192公分,体重86公斤,这几项看起来都没有什么亮点,但是他84公斤的卧推可以做10次!
德罗赞的身体素质要比库里优秀很多,但是他的84公斤卧推却只能做5次而已!
所以,库里突破到内线,和大个子球员对抗起来一点也不会吃亏,他有充足的力量,而且他从禁区折返跑的时间为11.07秒,体脂率为5.6%,长期坚持高强度的训练。
可是,即使卧推非常重要,童飞也是无法完成的。
蒋大鹏、秦德宝和罗翔都完成了卧推和深蹲测试,童飞面露难色的看着体测官。
艾利克斯和卢克耳语几句,然后耸耸肩说:“好吧,飞,卧推你做不了,那就算了吧!”
全部体测项目做完,4名队员已经累得精疲力尽,坐到地板上休息。
蒋大鹏干脆躺倒,“想不到体测比打比赛还累呀!”
童飞感到内急,匆匆往厕所走去。
在从厕所回来的路上,童飞经过体测官办公室,门虚掩着,他听到了里面的争吵。
“我觉得他很棒!”
“不,他一无是处!”
无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星a,无广告免费最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
一个单人宿舍?
就算他成功得到救援
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